아침 물 한잔의 효능!!
아침에 일어나서
따뜻한 물 한잔을 마시면 좋다고 하네요.
그래서
아침 물 한잔의 효능에 대해 알아볼까 합니다.
1. 입냄새 제거
2. 차게 식어있던 소화기관 깨움
- 아침 따뜻한 물한잔
3. 독소 배출, 혈액순환
4. 변비 개선 효과
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