음식과 효능!
아침 물 한잔의 효능!!
하늘 보라
2020. 9. 11. 19:05
아침 물 한잔의 효능!!
아침에 일어나서
따뜻한 물 한잔을 마시면 좋다고 하네요.
그래서
아침 물 한잔의 효능에 대해 알아볼까 합니다.
1. 입냄새 제거
2. 차게 식어있던 소화기관 깨움
- 아침 따뜻한 물한잔
3. 독소 배출, 혈액순환
4. 변비 개선 효과
5. 신진대사 UP 다이어트 효과
6. 방광암, 직장암 예방
